Kann man in Sri Lanka Meditation lernen?

Ja, Sri Lanka ist meiner Meinung nach ein hervorragender Ort, um Vipassana und Samatha zu lernen, und die Meditation ist eng mit den theravada-buddhistischen Traditionen des Landes verbunden.

Es gibt einige bekannte Meditationszentren, zum Beispiel das Nilambe Buddhist Meditation Centre in der Nähe von Kandy oder das Dhamma Kuta Vipassana Centre. Diese bieten in der Regel strukturierte Kurse mit Unterkunft an, die von wenigen Tagen bis zu mehreren Wochen dauern. Die Kurse werden oft auf Englisch abgehalten, und auch Ausländer können teilnehmen.
Man sollte sich auf eine sehr disziplinierte Umgebung mit strengen Regeln einstellen. Das bedeutet lange Stille, frühes Aufstehen und eine einfache vegetarische Ernährung. Die Regeln sind im Allgemeinen klar, strukturiert und einheitlich.